Ateş ve Sıcak Flaşlar arasındaki fark Tedavilerle ilgili
Sıcak hissediyorum! Ateş mi, sıcak mı yanıyor?
Büyük bir konuyu tanımlamak için önemli olan hayati sağlık işaretlerinden biri vücut sıcaklığıdır, insanlar yalnızca organizma 36.5 ila 38 Celsius derece arasında (97.7 - 100.4 Fahrenhayt) ise hayatta kalırlar. Vücut sıcaklığındaki normal artışlarla ilgili her şeyi kapsarız: ateş ve kızarıklık.
Temel kavramlar:
Menopoz, menstruasyonun sonunu ima eden, kadınlarda normal fizyolojik bir süreçtir. Üreme aşamasının son yılları ile yumurtalık işlevinin giderek kaybolmasıyla başlayan üreme sonrası yaşam arasında bir geçiş dönemi de vardır. (1)
Menopozun hem geçiş dönemi hem de tam evresi, östrojen sekresyonunun kademeli olarak gerileyişi ve bir dizi organik ve psikolojik değişikliklere dönüşen sayısız hormonal değişiklikler ile belirgindir ve bu durum, önemli özür kaynağı ve rahatsızlığı. Bu değişiklikler içinde yaygın olarak sıcak basmaktadır. (1)
- İpucu: Menstrüasyonun on iki ay veya daha uzun süre kesilmesi menopoz olarak kabul edilir, genellikle yaşamın beşinci ve altıncı on yılları arasında oluşur (ortalama yaş 52 yıl). (1)
Öte yandan, çoğu doktor, ateş 'a atıfta bulunduğumuzda, saatin herhangi bir saatinde 38.3 ° C'den yüksek bir oral sıcaklık olarak tanımlıyor; ancak sıcaklık eğilimleri zamanla eğilim gösterir tek bir okuma daha faydalıdır.
Örneğin, sağlıklı bir yetişkin normal vücut ısısı, 37 ° C olarak kabul edilir, ancak değişken, çünkü vücut sıcaklığı sabah daha düşük (yaklaşık 6:00 am) ve öğleden sonra daha yüksek (4: 00 - 6: 00). Normal olarak, vücut ısısı fiziksel aktivite ve sıcak hava gibi belirli koşullara tepki olarak yükselir. Vücudun sıcaklığı hipotalamus tarafından kontrol edilir ve düzenleyici mekanizmaları, vücut çekirdeğini normal ve düşük sıcaklık ile yüksek sıcaklık arasında ayarlar. (5)
Peki neden ve nasıl gerçekleşiyor?
sıcak basması durumunda, östrojen seviyelerinde aniden düşüşün neden olduğu bir hormonal dengesizlik vardır, östrojen eksikliğinin en acil sonucu hipotalamustur ve bu durum hipotalamustadır diğer kadın cinsel hormonların üretimi (FSH, LH). Bu aşamada, endokrin sistem boyunca karmaşık değişiklikler meydana gelir, ancak en önemli değişiklik, sıcak basması belirtileri için önerilen mekanizmalardan biri olan adrenalinin metabolizmasıdır.
Seks hormonlarının azalması (östrojen ve progesteron), vajinal kurulukta belirgin bir artış, böylece cinsel davranışta ağrı ve arzu ve cinsel sürüşte belirgin bir düşüş ile diğer işlevler üzerinde zararlı etkiler yapar.Genel yaşam kalitesini ve cinsel sağlık durumunu korumak için sağlıklı yaşlanma çok önemlidir. (3)
Öte yandan, ateş, genellikle enfeksiyona bir cevaptır, ancak yüksek sıcaklıklar basit iltihaplanmada da meydana gelebilir. Bu reaksiyon harici indükleyici ajanlar (bakteriler, polen, tozlar, aşılar, proteinler veya parçalanma ürünleri) etkileri veya bakteriler tarafından üretilen toksinler tarafından başlatılır. Bu indükleyici ajanlar, bağışıklık sisteminin hücreleri ve molekülleri de dahil olmak üzere kimyasal sinyaller üretilmesini tetiklerler (6). Felaket tepkisinin hormonal ve davranış bileşenlerini kışkırtmak için otonom sinir sistemi yoluyla bir sinyal gönderen hipotalamus, vücudun termal merkezi ile etkileşim kurarlar: Kan damarlarının daralması, adrenalinin salgılanması, titreme, vücut ısısı, terleme ve cildin ısınması (6).
Kadınları anlamak, biraz daha:
Östrojen çok farklı etkilere sahiptir. Ovaryumda, yumurtalık foliküllerinin gelişimine ve büyümesine katkıda bulunan follikül uyarıcı hormon (FSH) reseptörlerinin sentezini uyarırlar. Rahimde, iç cildin yenilenmesini ve tüm tabakalarının çoğalmasını sağlarlar ve bezlerin, kan damarlarının ve tüm dokuların gelişimine yardımcı olurlar. Servikste mukoza bezlerine su içeriği yüksek bir mukus üretir ve kanal açılır. Vajinada katmanlar çoğalıyor, vulva turgid ve elastikiyet kazanıyor.
Göğüslerde, glandüler kanalların çoğalmasını, yağ dokusunun birikmesini, meme uçlarının pigmentasyonunu artırmayı tetikler. Östrojen aynı zamanda dokulardaki su ve sodyum tutma gibi birçok metabolik sürece katılır; kan glukozunu arttırır, HDL (iyi) kolestrolü yükseltir, trigliseritleri düşürür. Gemilerde periferik dolaşımı uyarırlar. Kemiklerde, kemik matrisinin fiksasyon ve mineralizasyonunu uyarırlar, kalsiyum desteğini arttırırlar. Deride bile, elastik liflerin gelişimini destekler.
Karşılaştırma semptomları
Sıcak basması menopozun en karakteristik klinik belirtisidir. Göğüsten boyuna ve yüze çıkan, genellikle cilt kızarıklığına ve vücut ısısının artmasına ve hatta kalp atış hızının yükselmesinin ardından terleme ile ilişkilendirilen subjektif sansasyon hissi olarak tanımlanır. (2) menopoz öncesi dönemde ve menstrüasyonun kesin olarak kesilmesinden sonra ilk üç yıl boyunca sıcak basması 'ı yaşamak normaldir, o zaman frekans azalır. Genellikle sıcak basması günde bir veya iki kez görünür ve yaklaşık iki ila üç dakika sürer. (9)
Ateş, çok farklıdır, durumu tanımlayan bir objektif vücut ısısı ölçüsüdür. Çünkü bu herhangi bir enfeksiyon ya da hatta enflamatuar bir hastalığın bir belirtisidir, vücudun etkilenen yerine ve ona saldıran mikroorganizmaya bağlı olarak bir semptomlar ortaya çıkabilir.
Tedavilere ilişkin olarak …
Uzmanlar sıcak basmalar için tüm kadınlar için genelleştirilmiş bir program olmadığını, ancak her vakanın tek tek analiz edilmesi ve en iyi yöntemin bulunması gerektiğini belirtti. Şu anda etkili tedaviler var, ancak yalnızca duruma uyduğunda iyi çalışıyorlar (9), kısa vadede hormon tedavisi almak konusunda doktorunuzla görüşün. Birçok kadında bu tür tedavi sıcak basmaları engeller. Buna ek olarak, vajinal kuruluk veya ruh hali değişiklikleri gibi diğer menopoz belirtileri ile de yardımcı olabilir. (8) Sıcak basmaları önlemek için aşağıdaki unsurlardan kaçının:
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- yanıp söner: (8)- Serin kalın. Gece odanızın serin olmasını sağlayın. Gün boyunca fanlar kullanır. Hafif giysi ve katmanlar giyin.
- Karnınızı kullanarak derin ve yavaş nefes almaya çalışın (dakikada 6 ila 8 kez / iç çamaşırı). Sabahları 15 dakika, geceleri 15 dakika ve sıcak basması başladığında derin nefes almaya çalışın.
- Egzersiz günlük. Yürüyüş, yüzme, dans etme ve bisiklet sürme hepsi çok iyi seçimlerdir.
- Sebebi tanımlanırken
- ateş
- yönetimi semptomatiktir. Böyle bir yönetim, fiziksel araçların uygulanmasını ve antipiretiklerin kullanılmasını içermelidir. Laboratuvar numunelerini almadan geniş spektrumlu antibiyotiklerin kullanılmasından kaçınılmalıdır, çünkü bu uygulama önemli işaret ve semptomları maskelemeye yardımcı olur ve bakterilerin antibiyotik direncinin korkunç bir şekilde yükselmesine katkıda bulunur. Mantar enfeksiyonu ve viral hastalıklarda ayrıca
ateş
- yol açabilir. (10)
- Şimdi farkları gözden geçirelim:
Alevlenme Oral olarak oral yoldan 38'e eşit veya daha büyük ölçülen vücut sıcaklığında bir artış. 3 ° C Subjektif his ısı, vücut sıcaklığındaki artış Zamanla korunur ve vücudun tamamına zarar verir. Gövde, üst ekstremite ve yüzün üst yarısında yoğun ısı dönemleri olarak tanımlanırlar.
Genellikle enfeksiyona neden olan mikroorganizmalara, bağışıklık kompleks mekanizmalarına veya diğer enflamasyon nedenlerine maruz kalmanın bir sonucu olarak ortaya çıkar.
