HDL ve LDL Arasındaki Fark

HDL-LDL

Birçok kişi için kolestrol kelimesi genel sağlık durumuyla ilgili olumsuzluklarla yakından ilişkilidir. İnsanlar, kalp rahatsızlıkları gibi ciddi tıbbi problemlere neden olabileceği inancı ile kolestrol tüketiminden kaçınmaktadırlar. Çoğu insan, vücudun eriştiği gerçekte iki büyük kolestrol türü olduğunu biliyor mu? HDL ve LDL arasındaki farkın belirlenmesi ve anlaşılması kişinin sağlık durumunu iyileştirmek için iyi bir başlangıçtır.

LDL veya Düşük Yoğunluklu Lipoprotein, vücuttaki beş lipoprotein grubundan sadece bir tanesidir. Ana işlevi, kolesterol ve trigliserid gibi lipidlerin kan dolaşımına taşınmasını sağlamaktır. LDL parçacıkları, kolesterolü artere taşıyacak ve orada kalacak kapasiteye sahiptir. Sonuç olarak makrofajlar çekilir ve plakların oluşmasına neden olur. Hassas kanallar pıhtılaşmaya başlarken kırılmalara neden olur. Tüm bunlar inme ya da kalp krizi vakalarında ortaya çıkabilir.

Temelde, LDL kötü kolestrol olarak düşünülür. Çok fazla LDL kanda bulunması durumunda, vücuda gerçekten zararlı olabilir. Vücuttaki LDL düzeylerini düşürmenin farklı yöntemleri vardır. HM-CoA redüktaz engelleme özellikleri ile donatılmış ilaçlar gerçekten yardımcı olabilir. Diyet değişiklikleri de bu amaca ulaşmada kullanılabilir. Vücutta depolanan vücut yağlarının miktarının azaltılması bunu yapmanın en iyi yoludur.

HDL veya Yüksek Yoğunluklu Lipoprotein LDL'nin beş lipoprotein grubuna üyeliğini paylaşıyor. Lipidlerin kan dolaşımından taşınmasına izin verilir. Sağlıklı insanların kan kolestrolünün yaklaşık yüzde 30'u vücutlarında HDL tarafından getiriliyor. Bu tür bir lipoprotein grubun en küçüğüdür ve protein açısından en büyük orana sahip oldukları için en yoğun olanıdır.

HDL kolesterolü iyi kolesterol olarak düşünülür. Bunun daha yüksek seviyeleri, kalp krizi olasılıklarıyla (koroner arter hastalığı) önemli ölçüde yardımcı olabilir. Dolayısıyla, vücutta yeterli miktarda HDL yoksa, koroner kalp hastalığı ve ateroskleroz riski de artar. Bu inancı destekleyen açık bir kanıt olmamasına rağmen, uzmanların çoğu, HDL'nin kolesterolü arterden uzak tuttuğunu ve karaciğere getirdiğini kabul etmektedir.

HDL ve LDL arasındaki fark HDL yüksek miktarda protein ve nispeten düşük bir kolesterol oranında oluşan Yüksek Yoğunluklu Lipoproteindir. LDL, düşük oranda protein ve yüksek miktarda kolesterolden oluşan Düşük Yoğunluklu Lipoproteindir. HDL iyi kolestrol olarak bilinirken, LDL kötü kolestrol olarak bilinir. Kanda çok fazla LDL bulunması, koroner kalp hastalıkları ve ateroskleroz riskini artırabilirken, bunun tersi HDL hakkında söylenebilir

HDL ve LDL arasındaki farkı bilmek yeteri kadar önemli görünmeyebilir, ancak herkes iyi ve kötü kolesterol hakkındaki gerçek anlaşmayla ilgili bilgili olmakla ilgilenen kişi, bu bilgiyi bilmekten gerçekten de yardımcı olduğunu bulacaktır. İkisinin de ideal seviyelerinde tutulması, bir kişinin yeterince sağlıklı olduğundan emin olmak için dikkatle yapılmalıdır.