PMS ve PMDD Arasındaki Fark

PMS ve PMDD

için olasıdır. Menstrüasyon kadınlar için büyümenin normal bir parçası ve bir kızın genç bir kadın haline geldiğinin bir işaretidir. Bir kızın hamile kalması ve bebeği olması artık mümkün demektir. Menstruasyon sırasında görülen rahatsızlık derecesi kadından kadına farklılık gösterebilir. Bazıları adet dönemlerinde rahatsızlık duymazken, diğerleri rahatsızlık verici ve dayanılmaz semptomların adet öncesi döneminden kötü etkilenebilir. Bazıları için bu semptomlar hafif ve tolere edilebilir, ancak bazıları için bu semptomlar etkisiz hale gelebilir ve günlük yaşam aktivitelerinde bozulmaya neden olabilir.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------. Bununla birlikte, nerede oldukları fark edilirse, duygusal semptomlarının ciddiyetindedir ve günlük işleyişine müdahale edebilecekleri gerçeği vardır. PMS'nin kesin nedeni hala bilinmemektedir, ancak menstrüasyon için hazırlık aşamasında genellikle ortaya çıkan, östrojen ve progesteron da dahil olmak üzere kararsız düzeydeki hormonlarla ilişkili olduğu görülmektedir. PMS gibi, PMDD'nin ortaya çıkışı bilinmiyor, ancak son çalışmalar, beyindeki sinir sinyallerinin iletilmesine yardımcı olan bir kimyasal olan PMDD ve düşük serotonin seviyeleri arasında bir bağlantı olduğunu gösterdi. Serotonini bir elçi olarak kullanan belirli beyin hücreleri, ruh durumu, dikkat, uyku ve ağrı kontrolünde rol alır. Bu nedenle, serotonin düzeylerindeki kronik değişiklikler PMDD semptomlarına neden olabilir.

PMS semptomları tipik olarak ovulasyonda veya sonrasında başlar ve menstruasyon başlayana kadar devam eder. PMS'nin en yaygın fiziksel belirtisi yorgunluktur. Diğer fiziksel belirtiler, tatlı veya tuzlu gıdalar, abdominal şişkinlik, kilo alma, boğazda kalmış göğüsler, şişmiş ayaklar veya eller, baş ağrısı, akne ve çeşitli gastrointestinal problemler için arzu içerebilir. PMS'nin duygusal belirtileri, hafif-orta derece depresyon, irritabilite, anksiyete veya ruh hali değişiklikleri içerir. PMS'nin aksine, PMDD, adet öncesi ruh hali bozuklukları daha belirgin olarak karakterizedir. Bunların en yaygın olanı sinirliliktir. Birçok kadın depresif ruh hali, kaygı, duygudurum salınımı, umutsuzluk, kaygı, ilgi ve motivasyon kaybı, iştahsızlık ve / veya uyku bozukluğu bildirmektedir. Bu semptomlar, adetten önce 1-2 hafta görünür ve adet başlangıcı ile birlikte tamamen düzelir. Tanım gereği, bu duygudurum bozukluğu, kişilerarası işleyişte en belirgin etkileri olan sosyal veya mesleki bozukluklara neden olabilir.

PMS'yi teşhis etmek için tek bir test yok, ancak doktorların PMS teşhisi için kullanabilecekleri bazı stratejiler var. Bunlardan biri, birkaç menstrüel siklus için belirtiler kaydederek teşhis etmektir.Öngörülebilir bir modelde görülen belirtiler (menstruasyon öncesinde başlayıp başlayıp kaybolur) genelde PMS'yi gösterir. Öte yandan, PMDD, menstruasyon öncesi yedi ila on gün arasında aşağıdaki semptomların en az beşinin görüldüğü ve adet döneminin başlangıcından birkaç gün sonra iyileştiği zaman teşhis edilir: Ani ruh halleri değişiklikleri, öfkeli sinirlilik, sinirlilik, endişe, her zamanki faaliyetlerdeki ilgi azalmış, halsizlik, iştahsızlıkta değişiklikler, uykusuzluk, şişkinlik gibi fiziksel problemler.

PMS'i önleme, her bir birey için etkili çare veya çözüm yollarının bulunmasını içerir. Bazı kadınlar için, kafein ve alkolden kurtulma gibi diyet değişiklikleri ve düşük tuzlu bir diyet semptomları hafifletir. Egzersizin düşük seviyelerde olanları takviye eden çeşitli nörotransmitterlerin vücudun serbest bırakılmasını teşvik ettiği düşüncesiyle doktorlar sıklıkla kuvvetli, aerobik egzersizi önerirler. PMS tedavisinde diüretikler (sıvı tutma kolaylığı için), oral kontraseptifler (hormon kontrolü için) ve aşırı sinirlilik için anti-anksiyete ilaçları bulunur. Düşük doz progesteron (üreme sistemi hormonu) deneysel olarak kullanılmıştır. PMDD, PMDD'nin duygusal belirtilerini tedavi etmek için kullanılan seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'ler) gibi anti-depresanlar da dahil olmak üzere tedaviler olarak ilâve edilen bazı PMS önlemlerini de içerir. Buna ek olarak, bireysel, grupla danışma ve stres yönetimi bir kadının PMDD ile baş etmesine yardımcı olabilir.

ÖZET:

1. PMDD, PMS'den daha az yaygındır.

2. Kadınların yaklaşık yüzde 20 ila yüzde 50'si PMS semptomları yaşayacaktır. Sadece yaklaşık yüzde 3 ila yüzde 5'i PMDD için DSM-IV tanı ölçütlerini karşılayacak kadar şiddetli semptomlar yaşayacak.

3. PMDD ciddi bir PMS formudur.

4. Tanısı konanlara göre değişirler.

5. Aslında farklı nedenleri var.

6. Farklı şekillerde engellenir ve tedavi edilir.