Dislipidemi Ve Hiperlipidemide Arasındaki farklar Arasındaki Fark

dislipidemi bilmenin değil sadece sağ türü vardır Hiperlipidemi

Vücudumuzun sağlıklı kalmasını sağlamak için, sadece doğru türdeki yiyeceklerden ve ne tür yiyeceklerden kaçınmamız gerektiğini bilmemiz gereken bazı şeyler vardır. Yararlı olacak başka bir bilgi biraz bize, yağ ve kolesterolün farklı seviyelerini açıklayacak birkaç terim olacaktır. Bu makalede, dislipidemi ile hiperlipidemi arasındaki farklardan söz edeceğiz.

Dislipidemi nedir?

Dislipidemi, vücutta kanda lipidlerin veya lipoproteinlerin anormal konsantrasyonu ile işaretlenmiş bir durumdur. Bu, vücudunuzun yüksek ya da düşük lipidlerin anormal bir miktarına sahip olduğu anlamına gelir ve örnekler kandaki kolesterol ya da yağdır. Lipidler vücutta önemlidir, ancak yine de, her şey gibi, eğer fazlalıklar varsa negatif bir şey yapacaktır. Vücutta iki tür kolestrol vardır: HDL olarak da bilinen iyi kolesterol, ayrıca yüksek yoğunluklu lipoprotein; LDL olarak da bilinen kötü kolesterol, düşük yoğunluklu lipoprotein olarak da adlandırılır. Eğer dislipidemi varsa, kolestrol seviyesi çok yüksek veya çok düşüktür.

Hiperlipidemi nedir?

Öte yandan, hiperlipidemi, vücudunuzdaki yağ ve kolesterol seviyesinin çok yüksek olduğu bir durumdur. Eğer dislipidemi bahsederken hiperlipidemi yağ ve kolesterol daha yüksek bir düzeyde daha iken Kısaca , bu vücudunuzdaki yağ veya kolesterol anormal seviyesidir. Diyetinizden daha bilinçli olmanızın nedeni budur ve bu sadece sizin kilonuzla ilgili değildir. Birçok kişi yanlış yorumlayıp yanlış varsayıldığı gibi diyet, yemek yeme hakkını … daha az yememek demektir. Birçok makaleyi çevrimiçi ve kitaplar aracılığıyla okuduğunuzda, insanlar diyet hakkında konuştuğunda, odaklandıkları şey yemeklerini azaltmak için daha fazla odaklanmaktır, ancak nihai olarak doğru yeme hakkındadır.

3'ten büyük ->

Bir şekilde, bir diyetisyen danışın, ya da sadece doktor için ziyaret etmek isteyebilirsiniz yaşam tarzınıza ile ve nasıl vücut hisseder, çok hafif veya çok ağır olsun yanlış bir şey olduğunu hissederseniz neler olduğunu biliyorum. Bazı insanlar, boyları ve çeşitli faktörleri için 'normal' olanlardan biraz daha ağır olabilir, ancak fiziksel olarak uygundur, bu yüzden gerçekten büyük bir tehlike yoktur. Bazıları gerçekten ince olabilir, ancak fiziki olarak sığmış durumdadır, dolayısıyla orada gerçekten de bir tehlike yoktur. Bazı insanlar sağ 'bakmak' olabilir, ama onların diyet sonuçta uzun vadede zararlı olacaktır diyetlerine olan çok fazla kızarmış gıdalar ve gıda birçok türde oldukça problemlidir. Vücudun düzgün çalışıp çalışmadığını kontrol etmek için doktora gitmeliyiz.

ÖZET:

Vücudunuz her zaman dahili olarak yaşanan sorunları ortaya koyacaktır. Sonunda ve birer birer 'bedeninizi' dinlemek için zaman ayırmazsanız, vücudunuzun farklı kısımları kapanır ve yanlış işleyecektir. Vücudunuzda doğru miktarda yağ ve kolesterol bulunurken, diyetinizin bakımı yapılmadığı zaman vücudunuzdaki yağ ve kolestrolü artıracak bir zaman olabilir. Dislipidemi, anormal seviyelerde yağ ve kolesterol ile ilgili. Hiperlipidemi, vücudunuzda yüksek oranda yağ ve kolesterol bulundurma ile ilgilidir.

Her iki terimin de temelde aynı şeyleri olduğunu düşünebiliriz ama gerçekte değiller. Ancak belirtiler hakkında konuşurken benzerlikler ortaya çıkabilir. Bu yüzden bedeninizle ve muhtemelen size gösterebileceğimiz küçük işaretler ile dikkatli ve dikkatli olmanız gerekir.

Unutma, hepsi yemek yeme ile alakalıdır … hepsi diyetinizle ilgilidir. Arka bahçenizde sadece 10-15 dakikalık bir yürüyüş olsa bile, doğru yiyecek çeşitleri arzusuyla egzersizi … kalbinizin ve vücudunuzun kalbinizin pompalanmasını ve pompalanmasını sağlamak için ihtiyaç duyduğu şey bu olabilir.