Pronation ve Supinasyon Arasındaki Fark | Pronation vs Supination
Pronation vs Supination
Pronasyon ve supinasyon, önkol ve ayakların dönüşünü tanımlamak için kullanılan anatomik terimlerdir. Bu hareketler şok emilimi, denge, koordinasyon ve vücut itilmesi açısından önemlidir. Önkolda, pronasyon ve supinasyon, radius ve ulna 'un proksimal ve distal uçlarındaki sinovyal pivot eklemlerde meydana gelir. Pronasyon ve supinasyona katılan kaslar, daha sonra önkoldaki sabit ulna çevresinde hareket eden yarıçapa eklenir.
Pronation nedir?İsimlendirme, eli öne dönük olarak döndürür, böylece önkoldaki yarıçap ve ulna çaprazlanır. Elin avucunu düz bir yüzeye koyar. Örneğin, pronasyon, bir sürahiden bir şeyler döktüğü zamanı içerir. Pronasyon iki kas içerir;
pronator teres ve pronator quadratus . Pronator teres ön ön dirseğin orta kısmından geçmekte ve yarım yarıçapın yanal şaftına kadar uzanmaktadır. Pronator quadratus, bileğin hemen üstünde bulunur ve ulna alt ön şaftı ile yarıçap arasında çapraz olarak geçer. Birçok pronasyon hareketi pronator quadratus tarafından tek başına yapılır. Bununla birlikte, pronator teres özellikle direnişe karşı ekstra bir güç gerektiğinde ilgilenmektedir.
Supinasyon, önkol'u yukarıya bakacak şekilde döndürür ve paralel ulna ve yarıçap ile sonuçlanır. Bu hareket, pronasyondan daha güçlüdür. Bir vidanın döndürülmesi supinasyon için bir örnektir. Supinasyonda aktif iki temel kas vardır; yani
pazı brachii ve supinator . Pirincin braşi, yarıçapı döndürmek için radyal turberoziti çekerek direnişe karşı supinasyon hareketlerine katılır. Supinatör, supinasyonun yavaş hareketi ile ilgilidir, örneğin silahlar kenarlarca asılı dururken. Supinatör, humerus 'un yanal epikondil ' dan ve ulnanın bitişik alanlarından kaynaklanmıştır.
• Ön mafsalda, radyo ulna ekleminin supinasyonu, avucun öne veya arkaya dönük olmasını sağlarken, aynı eklemin pronasyonu avucun geriye veya aşağıya dönmesini sağlar.
• Supinasyon, pronasyona göre daha güçlüdür.
• Önkolda, pronator teres adı verilen kaslar ve pronator quadratus pronasyonda aktiftir. Aksine supinasyonda biseps brachii ve supinasyon denilen kaslar aktiftir.
• Pronasyon, supinasyon ulna ve yarıçap paralelinde iken ulna ve yarıçapı geçti yapar.
