Benlik Saygısı ve Kendine Güveni Arasındaki Fark

Benlik Saygısı vs Özgüvenlik

yapamazsınız. Psikolojide öz yeterlik, üretken olma ve belirli görevleri tamamlama becerinizdir. Ancak benlik saygısı ve kendine güven gibi diğer zihinsel yeteneklere sahip değilseniz, günlük görevlerinizi başarıyla gerçekleştiremeyeceksiniz ya da hayatınızın streslerine karşı koyamayacaksınız. Birçoğunun bu iki kavramla karıştırılmasının nedeni, yüksek benlik saygısı olan bir kişinin genellikle kendine güveninin de yüksek olması ve bunun tam tersi olmasıdır. Ancak, bu herkes için doğru değildir.

Kendine güven, başta biri veya başka bir şeye, özellikle de kendinize olan inancın kesin inancı olarak tanımlanır. Bu, kelimenin tam anlamıyla "güven veya imana sahip olmak" anlamına gelen Latince "confidentia" sözcüğünden türemiştir. "Ayrıca neredeyse her konuda başarılı olabilme becerinizle ilgili bir güvence türüdür. Sakin olma ve kendinden şüphe duymama görüntüsü ile karakterize edilen kesinliğin haldesindesin. Kendinize güvendiğinizde, genel anlamda neredeyse her şeyi yapmanızdaki yeteneğiniz veya yeteneğinizden emin olabilirsiniz.

"Değer verme" veya "takdir etme" anlamına gelen "aestimare" Latince sözcüğünden gelen saygınlık veya benlik saygısı farklıdır, çünkü kendi görüşünüzü kendinizle birlikte inceler. Çoğu sözlük, benlik saygısı, benlik hissi, benlik saygısı, benlik inancı, benlik memnuniyeti, benlik gururu, benlik saygısı ve hatta onu kendi içsel yeteneklerinizde belli bir tür güven olarak tanımlayan bir benlik saygısı olarak tanımlar.

Basitçe, benlik saygısı kendinizi nasıl değerlendirdiğinizdir. Çoğu zaman, biri onu ya da kendisini başka bir kişiyle karşılaştırmaya gelecektir. Burada hüner kendinizi onlarla karşılaştırmanızdır. Onların kadar zeki, sevimli, başarılı veya çekici olduğuna inanıyorsanız, muhtemelen kendinize iyi bir öz saygı duyacaksınız. Bununla birlikte, geri kalandan daha düşük bir seviyeye ait olduğunuzu ispatladıysanız, bu durum benlik sayınızı olumsuz etkileyecektir. Sonuç olarak, başkalarını sadece onlardan kabul görmekten hoşlanmayı düşünebilirsiniz. Bunu yapmak zorundasın çünkü kendinden geçiyormuşsundur. Sık sık depresyondur ve her zaman mükemmel olmak için uğraşıyorsunuzdur. Bunlar düşük öz değer veya benlik saygısının açık göstergeleridir.

Parlak tarafta, yüksek benlik saygısına sahip olduğunuzda, uygun olduğunda "Hayır" veya "Evet" demenin nasıl veya ne zaman olacağını bileceksiniz. Ayrıca sevinci çok daha kolay yaşayabilirsiniz. Her şeyin ötesinde, benlik saygısına sahip bir kişi, fiziksel görünüşü, toplumdaki durumu, serveti veya ilişkisel başarısı ne olursa olsun kendisi hakkında hâlâ iyi hissetmektedir.

Özet:

1. Özgüven, kişinin kabiliyetine güven veya inanç olduğuna olan inançtır.

2. Kendine güven, kendinden şüphe ve huzur eksikliği ile karakterizedir.

3. Benlik saygısı benliğe değer veya benlik gururu hissi demektir.

4. Benlik saygısı, görünümüne, ilişkisine, statüsüne ve kişisel servetine bakılmaksızın hala kendi kendine iyi hissetmek ile karakterizedir.